संपूर्ण शरीर भी स्वस्थ बना रहता है। अंकुरित स्प्राउट्स खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके और अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा�